Wodurch erkennst du einen Vitamin-C-Mangel?

1. stark schmerzende Gelenke

Gelenke bestehen aus Kollagen. Ohne Vitamin C fehlt Kollagen und der Knorpel baut sich ab.

1. schlaffes, faltiges Hautbild

Für eine glatte Haut ist Kollagen notwendig. Ohne Vitamin C kein Kollagen.

1. brüchige Haare und Nägel

für schöne Haare und Nägel ist Kollagen notwendig. Ohne Vitamin C kein Kollagen.

1. ständige Müdigkeit in Verbindung mit Konzentrationsproblemen

Ein Kollagenmangel durch Vitamin-C-Mangel kann Ursache sein.

1. verletzungsanfällige Sehnen und Bänder, brüchige Knochen

Neben einem Mangel an Vitamin C, kann auch Vitamin D-Mangel eine Ursache sein.

Besteht ein Mangel an Vitamin C, kann Kollagen nicht richtig hergestellt werden. Kollagen ist ein Eiweiß, genauer gesagt ein Strukturprotein. Vitamin C ist Teil des Kollagens.

• Müdigkeit, Energielosigkeit oder einfach schlapp und müde

In den Kraftzellen wird ATP (Energie) hergestellt. Dafür ist Vitamin C wichtig. Ohne Energie fühlt man sich einfach schlapp und müde.

• Depression, Burn out, schlechte psychische Verfassung

Vitamin C kann für Wohlbefinden sorgen. Vor allem, wenn durch viel Stress und negative Gedankenspiralen zu viel Adrenalin und Cortisol in der Nebenniere produziert wird, kann Vitamin C helfen. Wenn zu lange zu viel Cortisol ausgeschüttet wird, kann es zu einem Defizit an Cortisol führen. Dies kann zu einem Burn out führen. Ohne Cortisol können wir nicht mehr für uns einstehen oder uns durchsetzen.

Daneben können natürlich auch andere Defizite von Vitaminen eine Rolle spielen.

• Abnehmen (zu viel Bauchfett)

Wie oft höre ich, ich esse gar nicht so viel. Vielleicht ist es einfach ein Mangel an Vitamin C. Denn Vitamin C reguliert die Freigabe von Fettzellen und ohne Vitamin C kann sich vor allem Bauchfett nicht abbauen.

• Einblutungen in die Gelenke – vor allem sichtbar an den Fingern.

Arthrose in den Fingern hat mit einer Schilddrüsenunterfunktion und Vitamin C Mangel zu tun. Unsere Hormondrüsen brauchen Vitamin C, um optimal zu funktionieren.

Was kann Vitamin C noch

Vitamin C ist ein mächtiges Antioxidans. Es schütz unsere Gefäße und Organe vor der Zerstörung durch freie Radikale

Es schützt auch körpereigene Lipide, Proteine und Nucleinsäuren, Zellmembranen und andere Vitamine.

Vitamin C kann antithrombotisch und blutdrucksenkend wirken.

Es schützt das Endothel und kann beim Abbau von Schwermetallen, Chemikalien und Medikamenten in der Leber helfen.

Natürliches Vitamin C enthält Vitamine, auch B-Vitamine und viele andere wichtige Stoffe wie Flavonoide.

Künstliches Vitamin C, also Ascorbinsäure, enthält weder Tyrosinase, noch Bioflavonoide noch K-Faktoren oder Jod. Daher ist natürliches Vitamin C der künstlichen Ascorbinsäure auf jeden Fall vorzuziehen.

Meistens fehlen jedoch auch noch andere Vitalstoffe. Vielleicht ist das die Ursache, das so viele Menschen so häufig krank, schlapp und müde sind.

                                            Warum nicht mit Vitamin C beginnen!

Wodurch erkennst du einen Vitamin-C-Mangel?

1. stark schmerzende Gelenke

Gelenke bestehen aus Kollagen. Ohne Vitamin C fehlt Kollagen und der Knorpel baut sich ab.

1. schlaffes, faltiges Hautbild

Für eine glatte Haut ist Kollagen notwendig. Ohne Vitamin C kein Kollagen.

1. brüchige Haare und Nägel

für schöne Haare und Nägel ist Kollagen notwendig. Ohne Vitamin C kein Kollagen.

1. ständige Müdigkeit in Verbindung mit Konzentrationsproblemen

Ein Kollagenmangel durch Vitamin-C-Mangel kann Ursache sein.

1. verletzungsanfällige Sehnen und Bänder, brüchige Knochen

Neben einem Mangel an Vitamin C, kann auch Vitamin D-Mangel eine Ursache sein.

Besteht ein Mangel an Vitamin C, kann Kollagen nicht richtig hergestellt werden. Kollagen ist ein Eiweiß, genauer gesagt ein Strukturprotein. Vitamin C ist Teil des Kollagens.

• Müdigkeit, Energielosigkeit oder einfach schlapp und müde

In den Kraftzellen wird ATP (Energie) hergestellt. Dafür ist Vitamin C wichtig. Ohne Energie fühlt man sich einfach schlapp und müde.

• Depression, Burn out, schlechte psychische Verfassung

Vitamin C kann für Wohlbefinden sorgen. Vor allem, wenn durch viel Stress und negative Gedankenspiralen zu viel Adrenalin und Cortisol in der Nebenniere produziert wird, kann Vitamin C helfen. Wenn zu lange zu viel Cortisol ausgeschüttet wird, kann es zu einem Defizit an Cortisol führen. Dies kann zu einem Burn out führen. Ohne Cortisol können wir nicht mehr für uns einstehen oder uns durchsetzen.

Daneben können natürlich auch andere Defizite von Vitaminen eine Rolle spielen.

• Abnehmen (zu viel Bauchfett)

Wie oft höre ich, ich esse gar nicht so viel. Vielleicht ist es einfach ein Mangel an Vitamin C. Denn Vitamin C reguliert die Freigabe von Fettzellen und ohne Vitamin C kann sich vor allem Bauchfett nicht abbauen.

• Einblutungen in die Gelenke – vor allem sichtbar an den Fingern.

Arthrose in den Fingern hat mit einer Schilddrüsenunterfunktion und Vitamin C Mangel zu tun. Unsere Hormondrüsen brauchen Vitamin C, um optimal zu funktionieren.

Was kann Vitamin C noch

Vitamin C ist ein mächtiges Antioxidans. Es schütz unsere Gefäße und Organe vor der Zerstörung durch freie Radikale

Es schützt auch körpereigene Lipide, Proteine und Nucleinsäuren, Zellmembranen und andere Vitamine.

Vitamin C kann antithrombotisch und blutdrucksenkend wirken.

Es schützt das Endothel und kann beim Abbau von Schwermetallen, Chemikalien und Medikamenten in der Leber helfen.

Natürliches Vitamin C enthält Vitamine, auch B-Vitamine und viele andere wichtige Stoffe wie Flavonoide.

Künstliches Vitamin C, also Ascorbinsäure, enthält weder Tyrosinase, noch Bioflavonoide noch K-Faktoren oder Jod. Daher ist natürliches Vitamin C der künstlichen Ascorbinsäure auf jeden Fall vorzuziehen.

Meistens fehlen jedoch auch noch andere Vitalstoffe. Vielleicht ist das die Ursache, das so viele Menschen so häufig krank, schlapp und müde sind.

Warum nicht mit Vitamin C beginnen!